지금 임신 8개월째인데요
그동안 날씨도 춥고 또 신랑이 군인이라
산골짜기에 살다보니 운동할곳이 없어서
막막했었는데 이제서야 이곳을 발견했네요 ^^;
오늘 가입하고 처음 수강 시작했는데요
호흡도 연습하고 안쓰던 근육을 써서 그런지
몸이 너무 개운하네요
머리도 맑아지는것 같구
뱃속 아가도 좋아하는것 같아요 ㅎㅎ
집에서 스트레칭도 전혀 안했는데
앞으로 출산때까지 열심히 해야겠어요~~
번호 | 분류 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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9264 | 임산부요가 | 좋으네요^^ | 배복희 | 2009.02.11 | 591 |
» | 임산부요가 | 너무 좋아요 ^-^ | 박스잔 | 2009.02.11 | 593 |
9262 | vip전체학과 | 필라테스 | 김은지 | 2009.02.10 | 706 |
9261 | 산후요가 | 산후요가 좋아요~ | 임혜령 | 2009.02.10 | 701 |
9260 | 다이어트 | 좋아요 ~^^ | 장은정 | 2009.02.10 | 708 |
9259 | 임산부요가 | 첫 강의를 듣고.. | 박현옥 | 2009.02.09 | 703 |
9258 | 다이어트 | 산후요가 효과가 좋아서.. | 윤정민 | 2009.02.09 | 705 |
9257 | 산후요가 | 우울한 마음까지 확~~ | 이혜영 | 2009.02.09 | 703 |
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9254 | 임산부요가 | ㅋㅋ 벌써 몸이 개운 ~ | 김진희 | 2009.02.08 | 705 |
9253 | 임산부요가 | 몸과 마음이 편안해지는요가~~ | 박은미 | 2009.02.08 | 705 |
9252 | 다이어트 | 중간 보고~~^^ | 김경희 | 2009.02.08 | 726 |
9251 | 다이어트 | 처음 하는 요가인데도... | 장은하 | 2009.02.08 | 707 |
9250 | 키크기요가 | 딸과함께 하는 편하고 즐거운 요가 | 김미용 | 2009.02.07 | 712 |
9249 | 임산부요가 | 생각보다 편한 운동^^ | 김진희 | 2009.02.06 | 722 |
9248 | 다이어트 | 다이어트요가 사용후기 | 오지수 | 2009.02.06 | 702 |
9247 | 다이어트 | 두번째수강입니다... | 여동희 | 2009.02.05 | 622 |
9246 | 임산부요가 | 빨리 시작할거 그랬어요.. | 이승형 | 2009.02.05 | 701 |
9245 | 임산부요가 | 잘 하고 있어요 ^_______^ | 이경희 | 2009.02.05 | 703 |