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조심스런 마음으로 기초반 동영상 강의를 수강하기 시작하면서 불면증도 없어지고 몸도 가벼워지는 것을  느꼈어요. 초보자도 잘 적응할 수 있도록 지도해주시는 선생님의 강의를 보고 너무 만족스러웠습니다. 왠지 몸이 가벼워지고 여기저기 군살도 조금씩 사라지는 느낌에 거의 매일 빼놓지 않고 수강했습니다. 좀더 고난이도 강의를 수강해보고 싶어서 학원강의 동영상을 신청했습니다.
오늘 처음해 봤는데 생각보다 쉽지 않네요.강행군이던데요. 그렇지만 더욱 효과 높을 것 같은 느낌!빠지지 않고 매일 할 작정입니다. 건강에도 좋고 맵시도 나고...내년에는 한치수 작은 옷을 입고 싶어요. 더 해봐야 하겠지만, 초보강의 다음에 중간수준 강의도 있었으면 좋겠어요.ㅎㅎ

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10364 다이어트 2달째 이금례 2009.12.14 750
10363 vip전체학과 산후요가 덕에 아기 키우는 것 같아요. 1 한정미 2009.12.14 771
10362 다이어트 완전사랑하는 요가.. 1 천수미 2009.12.14 775
10361 페이스요가 동안의 지름길!!! 임행훈 2009.12.14 904
10360 임산부요가 임산부요가 한달정도 되가네요~ 1 강민경 2009.12.14 701
10359 vip전체학과 임산부요가~^^ 박은진 2009.12.14 711
10358 vip전체학과 다들 재수강많이 하시네요.. ^^ 저두 오늘 재수강 신청하고~~~ 박미정 2009.12.14 780
10357 vip전체학과 임산부 요가 3개월 마친후 전체학과 재등록!! 안소현 2009.12.14 771
10356 임산부요가 산후요가~ 집에서 할수 있어서 정말 편해요. 김현희 2009.12.14 795
10355 다이어트 나를 찾는 시간 최은경 2009.12.14 789
10354 산후요가 아 정말 몸이 가뿐해지는게 느껴지네요~ 배재원 2009.12.13 778
10353 다이어트 지루할줄 알았는데... 박미선 2009.12.13 713
10352 다이어트 다시 수강신청 했어요~~~^^ 선화경 2009.12.13 661
10351 다이어트 지금은 산후요가중!!! 강세연 2009.12.12 770
10350 임산부요가 2번째 수강[임산부요가] 김소영 2009.12.12 751
10349 산후요가 스트레스 해소되네요 민혜승 2009.12.12 738
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» 다이어트 학원강의 동영상 김일남 2009.12.11 748
10346 다이어트 다이어트요가 김은숙 2009.12.11 650
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