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강의를 열람한 기록이 1년밖에 지나지 않아서 기록이 새록새록~!
첫아이때 도움을 많이 받은 강의라 둘째 역시도 그러하길 바라며  재등록했어요~!
첫아이때 진진통이 3시간정도 걸려 순산한 편이였거든요.
이완의 초점을 두어 고통을 참아내는 호흡에 중점을 두어 연습하고, 골반의 개각에 신경쓰며 따라하면 둘째도 순산할수 있을꺼라 생각해요~! 임산부 요가를 듣는 산모들 모두 홧팅~!
  • ?
    김현정 2010.12.09 13:28
    3시간!!
    그래도 힘드셨겠어요!!
    둘째는 더 빨리 나온다고 하니 열심히 하셔서 순산하셔요^^
  • ?
    김주리 2010.12.09 14:03
    저도 얼마전 둘째 순산했습니다.
    첫째보다 훨씬 수월했죠. 힘내세요~!
  • ?
    김소라 2010.12.09 14:10
    와 ~ 첫째아기를 순산하셨군요 !!
    꾸준히 운동하셔서 둘째아기도 건강하게 순산하세요 ~
  • ?
    박효상 2010.12.09 17:01
    저도 내년 2월에 둘째 출산예정인데, 둘째가 수월하다니 마음이 놓이네요. 요가 덕분인지 저도 첫째는 4시간정도 고생하다 낳은 것 같아요. 정말 이완이 중요한 것 같아요. 홧링하고 순산하자고요~~~
  • ?
    김영란 2010.12.09 21:44
    저도 내년2월에 출산을 앞두고 요가를 하고 있는데요~
    첫출산이 순조로우셨다니 저도 더욱더 열심히 요가들어야 겠네요~
    둘째도 순산하세요~
  • ?
    이현자 2010.12.09 22:08
    제 친구는 일주일에 4번씩 꾸준히 하더니 6시간 반 만에 첫째를 낳아서
    요가가 좋긴 좋구나 했는데... 3시간이라... 대답합니다.
    저도 약 4주 남았는데, 남은 기간 동안 열심히 해서 순산하고 싶어요.
  • ?
    신유경 2010.12.10 01:36
    저는 29일남았네요~~ 첫 출산이라 열심히 요가하려고 하는데 저도 순산했으면 좋겠네요^^
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    이시화 2010.12.10 18:10
    우와~ 부럽네요~ 저도 열심히 요가해서 순산하고 싶어요~
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    김민아 2010.12.11 15:51
    열심히 하셔서 둘째도 꼭 순산하시길 바래요~
  • ?
    윤정아 2010.12.20 21:07
    저도 순산하고싶어여~~순산 바이러스 받아가여~ㅋ

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