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문화센터에서 요가 수업듣다가 수업도 1주일에 한번뿐이고
시간 맞춰나가는것도 번거롭고 해서 고민하고 있었는데..
우연히 요가뱅크를 알게되서 샘플강의 들어보고 바로 등록했어요 ^^

강의시간도 30분~1시간으로 딱 적당하고,
동영상강의지만 선생님이 주의사항 등을 잘 짚어주시니 학원강의와 다를바가 없네요.

지금 1주일째 듣고 있는데 몸이 많이 가뿐해졌어요. 한달전부터 아프던 허리도 많이 좋아지구요.
앞으로 남은 기간 더 열심히 들어서 꼭 건강한 아기 낳으려구요 ^^

모두 화이팅해요.
  • ?
    서학림 2012.02.23 23:45
    시간 비용 여러가지 면에서 요가뱅크가 훨 나아요~^^ 샘이 꾸준히 하시면 임신중 다리저림이나 요통, 골반통증 등등 무사히 가뿐하게 즐겁게 태교하실걸요..ㅋㅋ 화이팅하세요~~
  • ?
    김미정 2012.02.24 00:53
    동영상 시간도 적당하고 정말 좋은 강의인거같아요~
    순산하세요 ^^
  • ?
    운영자 2012.02.24 10:55
    학원수업과 전혀 다르지않고 거의 동일하답니다.^^
    꾸준히 하셔서 건강하고 이쁜몸매 만드세요^^*
  • ?
    최지영 2012.02.24 11:49
    허리 요통 확실 효과있어요,꾸준히하셔서 순산하시고 건강한 아기 낳으세요ㅏ이팅.
  • ?
    정희진 2012.02.24 14:36
    전 2개월전부터 시작했어요. 약속이 있는 날을 제외하고는 꾸준히 하려고 노력하다보니 벌써 40번 넘게 들었네요. 요가를 하는만큼 확실히 내 몸이 편해지는 걸 느껴요. 꾸준히 해야겠어요!!
  • ?
    임기순 2012.02.24 14:41
    저도 몸이아파 잘 못하고 있는데..오늘은 좀 괜찮아서 할려구여..
    열심히 해서 순산잘해봐여!!
  • ?
    박정은 2012.02.25 17:29
    저도 1달정도 전부터 시작했는데 꾸준히 하면 도움이 많이 되는 것 같아요~
    순산하세요~ ^-^
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    이봉임 2012.02.26 21:39
    붓기랑 쥐나는 거에 도움 많이 되더라구요 꾸준히 하셔서 순산하세요
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    이은표 2012.03.04 23:42
    출산전까지 꾸준히 하셔서 편안하고 건강한 임신기간 보내시고..
    이쁜 아가도 순풍~ 순산하세요~ ^^
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    차지연 2012.03.07 10:53
    요가 열심히 하셔서 아픈 허리도 괜찮아 지셨다니 정말 다행이고 멋지십니다. 저도 힘든 몸 이끌고 다시 요가 시작해보려고 들어왔어요. 열심히 해서 순풍 애기 잘 놓자구요. 화이팅입니다.
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    김광선 2012.05.21 11:11
    임산부요가 좋은것 같아요.
    열심히해서 같이 순산하자구요.^^

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