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처음에는 오프라인 학원을 다니다 시간이 바빠서,
온라인 강의를 찾게 되다, 요가 뱅크에 등록하게 되었네요.
지금 5강정도 듣고 있는데 매일 하루 한시간씩 꾸준히 하고 있어요.
요가 강사님께서 아주 꼼꼼하고 친절하게 초보자들도 쉽게 따라 할 수 있도록
알려 주셔서 큰 도움을 얻고 있습니다.
또, 매일 다른 주제로 강의를 하셔서, 지루하지 않고 조금씩 새로운 동작을 배울 수 있어 재미도 있습니다.
지금은 다이어트 요가를 하고 있는데, 경락, 재즈요가 등 다른 요가들도 한번 해보고 싶네요^^
  • ?
    임창진 2015.07.30 10:58
    매일새로운것만하지말고 반복적으로 하는 것도
    좋은것 같네요
  • ?
    임창진 2015.07.30 20:51
    한가지동작이라도 열심히하니
    시윈하고운동되고 아주좋아요
    계속해야겟네요
  • ?
    임창진 2015.08.07 13:25
    매일 한시간씩하기가 좀 어려울것같은데
    가능하신가요
    대단하십니다.
  • ?
    임창진 2015.08.30 18:29
    동영상따라하기를 즐기며 하여야 할듯하네요
    매일하기는 좀 어렵네요
    하지만 해보렵니다.

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