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다이어트
2015.07.27 13:37

요가 짱

조회 수 699 추천 수 0 댓글 3
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요가는 몸매를 탄탄하게 만들어 주는 것 같아요

걷기운동만 하면 살도 안빠지는 것 같공

요가해야 몸이 유연하게 이뻐지는 것 같아요

김진숙 선생님 동영상 넘 좋네요!! 열심히 해볼게요^^
  • ?
    임창진 2015.07.28 19:58
    얼굴요가도 좋은것같아요
    특히 눈주위를 눌러주는 ...
    시원하고 눈이 밝아지는 느
    낌이에요
    계속해야겠네요
  • ?
    임창진 2015.07.29 10:12
    사무실에서 얼굴요가를 하고 있는데요
    눈밑주름살 제거에 도움이 되는 동작을
    해보려합니다.
    팽팽해 지는것이 느껴 지네요
    한두번에 안되겠지요?
  • ?
    임창진 2015.07.29 14:01
    사무실에서 하기가 좀 불편한데 그래도
    죄금씩 얼굴요가부터 하는것이 좋겠네요
    분위기상 내놓고 하기는 사무실에서는 좀
    그렇죠? 열심히 해보겠습니다.

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