동영상 검색
Extra Form
2주째 산후요가 듣고 있습니다.
애기돌보느라 수유하느라 밖에 나갈 여유가 없는 저로서는 딱인 프로그램이네요.

몸이 찌뿌둥하고 무거울 때 산후요가 1시간 하고 나면 그렇게 시원할 수가 없네요.
첨 접해보는 요가가 산후요가 인데, 산후요가 끝나면 다이어트 요가로 옮겨갈 생각입니다.

프리미엄 3개월 등록했는데, 3개월 후에 달라질 제 몸을 생각하니 벌써부터 기대가 됩니다.

안빠지고 열심히 할겁니다.. 아자아자 화이팅 ^^
  • ?
    박은정 2011.04.13 01:06
    아자아자 화이팅..
    아이 엄마가 되고나선 정말 한번 외출하기가 힘들죠? 그러니 운동하러
    나간다는건 정말 말이 안 되구요.. 저두 애기 낳기전에 요가원도 다니고 했었는데
    아기 낳고 엄마가 되니 운동 하나 제 맘대로 못하겠드라구요..
    늦게나마 요가뱅크 알게 되서 좋아요..우리 같이 열심히 해 보아요
  • ?
    김은영 2011.04.13 09:30
    밖에나갈 여유가 없는분들에게 적합한 요가뱅크^^
    열심히 하셔서 출산전 몸매로 만드시기바래요^^*
  • ?
    채수영 2011.04.13 15:29
    저는 일단 동작강의 부터 시작했는데..속도가 붙으면 프리미엄도 도전해봐야겠네요. 홧팅입니다!!
  • ?
    장동연 2011.04.13 23:49
    2주했는데도 효과 많이보셨나봐요? 저도 출산후 산후요가 꼭 해야겠어요~~ 열심히 하셔서 체력 잘 회복하세요!
  • ?
    근성맘 2011.04.18 00:56
    정말 부지런하시네여~~
    열심히 하셔서 예쁜몸매 만드시길~~

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11984 임산부요가 임산부 요가 프리미엄 신청~^^ 15 김연주 2011.04.14 712
11983 임산부요가 임산부 요가 삼일째..^^ 9 김지수 2011.04.13 770
11982 산후요가 내 몸을 알게해주는 산후요가 12 채수영 2011.04.13 995
11981 임산부요가 임산부요가 정말 개운해요 8 서연실 2011.04.12 997
11980 임산부요가 임신요가 2일째.. 10 박재남 2011.04.12 1214
11979 다이어트 우리몸에 정말 좋은 요가^^ 7 김솔지 2011.04.12 850
11978 산후요가 산후요가 푹 빠져버렸네요~~ 7 남민정 2011.04.12 711
» 산후요가 산후요가 good 5 이선정 2011.04.12 707
11976 산후요가 나갈 시간 없는 애기 엄마예요 8 김지은 2011.04.12 1040
11975 임산부요가 다욧요가에 이어 임산부요가까지~ 6 최슬기 2011.04.11 990
11974 다이어트 요가,, 넘 좋아요..ㅎ 7 김미헌 2011.04.11 741
11973 다이어트 요가 7 정정수 2011.04.11 765
11972 임산부요가 임산부요가 좋아요^^ 9 김성미 2011.04.11 832
11971 다이어트 재수강입니다. 4 김미경 2011.04.11 720
11970 다이어트 재수강입니다. 5 김미경 2011.04.11 706
11969 vip전체학과 재수강합니다. 4 최은지 2011.04.11 755
11968 다이어트 다시 도전!!! 9 권진아 2011.04.10 741
11967 필라테스 복식호흡.. 6 정서희 2011.04.10 806
11966 임산부요가 산후요가 수강중.... 7 남민정 2011.04.10 754
11965 다이어트 처녀때 그몸그대로....아자아자!!! 12 유미영 2011.04.09 880
Board Pagination Prev 1 ... 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 ... 727 Next
/ 727