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첫째 둘째 임신하고 임산부 요가로 도움 많이 받았었기에 다이어트 요가까지 수강하게 되었는데요..
역시나 만족합니다. 육아로 인한 스트레스 해소에도 도움이 되구요.
허리에도 힘이 생겨 자세교정도 되어지네요.
다이어트가 아니더라도 건강을 위해 꾸준히 수강하렵니다.
  • ?
    정혜민 2015.12.22 23:20
    산후다이어트 끊어놓고 애보느라 피곤해서 못햇는데 다시 해야게써요!!
    꾸준히 하는게 중요한거 가탕요 ㅋ

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