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출산후 접하게 된 산후요가
아이 때문에 학원에서 배울 염두도 못내고 요가는 하고 싶은 생각은 항상 하고 있었는데...
인터넷검색중 알게된 요가뱅크~~~
고민끝에 가입하게 되어서 해본 결과...
아주 만족합니다...
아이가 잘때 잠깐잠깐 짬을 내서 요가수업을 열심히 하고있어요~~~
몸도 한결 가벼워지고 마음도 편안해져요~~~

요가학원에서 배운것보다 더쉽게 가르쳐 주셔서
아주 유용하게 배우고 있습니다.
3개월 동안 열심히 해서 처녀몸매로 고고씽~~!!!




  • ?
    최지영 2010.06.06 21:41
    저도 한달만에 산후요가 해서 임신보다 더 뺐어요.화이팅.
  • ?
    전상미 2010.06.06 22:27
    와~위엣분 대단하세요..^^
  • ?
    송화정 2010.06.07 01:54
    저도 아이낳으면 열심히 산후요가해서 이뻐져야겠어요 ㅋㅋ 모두들 홧팅
  • ?
    김은영 2010.06.07 10:23
    아이낳고 관리가 정말 중요한거 같아요~그대로 두면 절대 안빠지죠
    열심히 해서 임신전몸매로 돌아가요^^*
  • ?
    이지영 2010.06.07 15:37
    저는 지금은 임산부요가중인데요 출산후에도 요가로 꾸준히 관리하려구요^^
  • ?
    빈보라 2010.06.07 16:20
    출산한지 5개월정도 됬는데....산후요가 해야하나요? 전 제왕절개했는데요..
  • ?
    이정인 2010.06.08 17:22
    직장나가랴 아기 보랴 끊어놓고 제대로 하지도 못하네요 너무 슬퍼요 ㅠㅠ
    얼른 살빼야되는데 ㅎㅎ

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