이전에 학원에서 요가를 1달정도 해봤습니다.
그런데 시간이 도저히 안맞아서 할 수가 없었지요. 근데 헬스나 기타 운동은 영 취미가 안맞고..
요가가 몸도 편해지고 건강해 지는 것 같아서 하고는 싶은데 당최 시간이 안맞아서 1년가까이 못하다가 우연히 인터넷 서핑하다가 여기를 발견했어요.
2번 정도 해봤는데, 마치 학원에서 하는 것 같아서 아주 좋습니다. 꾸준히 하게 될 거 같아요^^