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문화 센터에서 요가를 일주일에 2번 배웠어요. 일주일에 2번만 하다보니, 동작이나 꾸준함이 덜 한 듯했어요. 신랑이 신종플루때문에 어디 나가는 것을 염려해서 요가 뱅크 사이트를 찾았지요.

처음엔 과연 집에서 혼자 할 수 있을까? 걱정도 했는데, 학원이나 센터에서 하는 것 같은 강사님들의 자세한 설명이 더욱 도움이 되네요.

지금 30주정도 되는데, 앞으로도 더욱 열심히 해서, 순산하길 기원해요~
다른 모든 산모님들도 순산하시길 ^^

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
10103 다이어트 파워요가 박연주 2009.10.06 680
10102 임산부요가 참 좋네요 이한나 2009.10.06 748
10101 호흡강의 호흡 강의를 듣고 황정환 2009.10.05 2050
10100 산후요가 산후요가 산후 3개월 산모입니다. 안지혜 2009.10.05 755
10099 산후요가 산후요가-기초반 이영숙 2009.10.05 687
» 임산부요가 센터에서 배우다 이 사이트로 바꿨어요. 박효상 2009.10.05 692
10097 산후요가 산후 요가 참 좋아요~~ 배예진 2009.10.05 752
10096 필라테스 집에서 하는 온라인 필라테스^0^ 장은미 2009.10.05 1494
10095 필라테스 신종플루떄문에 선택하게된 요가 뱅크~ 배현주 2009.10.04 763
10094 임산부요가 너무 너무 좋아요^^ 원경재 2009.10.02 671
10093 다이어트 다이어트요가 어연선 2009.10.02 788
10092 다이어트 요가뱅크 집에서하는 요가~~~!!! 박세영 2009.10.01 742
10091 산후요가 괜찮은 것 같아요 이현정 2009.09.30 741
10090 다이어트 두번째등록~ 김남희 2009.09.30 679
10089 임산부요가 나가기 싫은 나에게 적당 이윤이 2009.09.29 752
10088 다이어트 이제 5일째! 하루하루가 요가로 즐거워요^^ 유정숙 2009.09.29 783
10087 다이어트 목마름에 시원함으로 해결해 주었어요... 강문식 2009.09.29 717
10086 산후요가 임산부 요가에 이어 산후요가 신청했네요~ 노은하 2009.09.29 741
10085 다이어트 열심히 해야겠어요.. 박성미 2009.09.29 706
10084 임산부요가 신랑이랑 함께 하는 요가 김미예 2009.09.28 747
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