동영상 검색
Extra Form
임신전에 다이어트 요가를 통해서 몸도 개운하고 다이어트 효과도 동시에 느꼈는데요
출산후에 산후요가를 하게되었어요... 모유수유로 인해 밤에 잠도 설치고 어깨도 아프고 몸이
늘 무거웠는데 산후요가를 하면서부터 몸도 개운하고 피곤한것도 조금씩 낳아지는것같아요
다이어트까지 하려고  전체학과를 수강했는데 열심히 해서 몸도 마음도 건강해져야겠어요
모두들 홧팅하세요...
  • ?
    한애란 2010.07.30 10:29
    아가가 살짝 잘때 틈틈히 하시나봐요.. 열심히 하셔서 슈퍼맘이 되셔요 ^^
  • ?
    김미향 2010.07.31 06:59
    산후요가 꾸준히 2주간 하고 있는데 붓기도 다 빠지고 체중도 계속 빠지고 있네요
    몸도 개운하고. 열심히 해서 건강한 몸을 되찾아요 ^^
  • ?
    김은영 2010.08.05 10:13
    열심히 하셔서 건강찾으시고 힘든하루 모든피로를 다풀고 주무세요^^*

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11084 임산부요가 좋아요~ 6 박윤정 2010.08.04 838
11083 산후요가 산후요가 괜찮아요 2 송화영 2010.08.04 872
11082 산후요가 산후요가좋네요 ` 4 이은정 2010.08.04 836
11081 재즈요가 4일짼데 피부가 장난이 아니예요. 4 곽주연 2010.08.03 1263
11080 임산부요가 정말정말 좋아요~~~ 10 홍미옥 2010.08.03 811
11079 파워요가 정말 파워요가에요... 7 이혜정 2010.08.02 892
11078 다이어트 제 등록요~ 5 박은야 2010.08.02 801
11077 임산부요가 임산부 요가 강추!! 17 권정미 2010.08.01 1102
11076 임산부요가 임산부요가 수강중입니다~ 13 이경진 2010.08.01 863
11075 부위별요가 하체 관리 요가 7 임미선 2010.07.31 1668
11074 산후요가 산후요가 14 김신희 2010.07.31 865
11073 재즈요가 신청했어요 . 6 곽주연 2010.07.31 867
11072 vip전체학과 다시 VIP로 등록 8 최유청 2010.07.31 849
11071 산후요가 첫째에 이어 둘째 산후요가 시작했어요 9 김유리 2010.07.30 845
11070 힐링요가 힐링요가 시작했어요~ 7 이소연 2010.07.30 849
11069 임산부요가 임산부요가시작!~ 9 이효은 2010.07.30 897
11068 임산부요가 임산부요가~허리가 안아파요~~ 12 이근정 2010.07.29 1525
11067 vip전체학과 몸이 개운해요.. 7 김영옥 2010.07.29 824
11066 산후요가 산후요가 시작했어요^^ 10 한세정 2010.07.29 874
» 산후요가 산후요가 몸이 개운해요... 3 이혜정 2010.07.29 852
Board Pagination Prev 1 ... 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 ... 727 Next
/ 727