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  나이 많은 산모라 자연분만이 너무 하고 싶어서 임산부 요가 신청해서 계속 따라한 이후 자연분만에 성공하였고, 자연분만 뿐만 아니라 첫분만 치고는 너무 쉽게 출산했드랬습니다. 이후 운동은 담쌓고 살고 있었는데, 자꾸 나이드는 내 모습을 보면서 다시 작정하고 신청하게 되었습니다.  
  지금 며칠 지났는대요...사실 일주일에 이 시간내기 쉽지 않습니다. 그런데, 이 시간이 너무 행복하다 느껴질 정도로 이 시간이 기다려 집니다. 직장다니는 몸이다 보니, 퇴근 후에도 너무 바쁩니다.  20~30분이라도 내서 운동하기 쉽지 않습니다. 지치다 보니 운동은 정말 귀찮아 지구요. 그래도 아기 재우고 짬내서 하는 이 시간이 너무 행복하고, 보랍됩니다.정말 모두에게 강추입니다.
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    이종임 2012.09.18 09:41
    전 출산 25일 남은 산모입니다.
    저두 순산했음 싶네요
    열심히 하셔서 건강해지세요
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    최지영 2012.09.18 10:25
    꾸준히하시면 반드시순산할수있어요.실내서 아기 잘때 딱입니다.나중에는 아기랑 같이하세요.파이팅.
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    이양숙 2012.09.18 21:35
    제가해보니 잠깐씩일아도 꾸준히 하는게 중요한거 같아요!!!!!
    열심히 하세요^^*
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    조우리 2012.09.25 23:48
    ㅋ저도 요가하는 시간이 기다려져용 ㅋ 하루 30분만 투자해도 뭔가 건강해지는 느낌 ! ㅎㅎ
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    최영진 2012.10.09 18:15
    일하시느라,아기보느라 힘드실텐데.... 정말 박수를보냅니다~~ 보람되고 기다려진다니 정말 잘맞고 요가가 정말 좋은것같네요~화이팅입니다^^//
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    김영롱 2013.03.11 22:46
    저도 잠시 쉬다 다시 시작했는데 몸이 달라지는게 느껴져서 즐겁게 하고 있어요.
    열심히 하셔서 건강한 몸 만드세요. ~~

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