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산후요가
2015.03.24 10:35

산후요가

조회 수 477 추천 수 2 댓글 3
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골반튼튼.허리시원요가중예요.
아이패드로 보고해서 화면은 작게보이네요.
아가때문에 몇일 못하다가 신랑 퇴근하고 저녁먹은뒤 쉬는동안 잠시 맡겨놓고 했네요. 신랑한테 부탁해서 사진도 찍고.ㅋㅋㅋ
허리가 계속 안풀려 조금 고생중이었지만 요가하며 조금씩 풀고있어요.
좋아요. 꾸준히 시간되는데로 합니다^^
주변에 임신중인 지인도 많아 추천해야겠어요.
싸이트도 가르쳐주고..^^
몸이 완전히 풀릴 그날을 위해!
화이팅!
  • ?
    손상희 2015.04.11 17:34
    ㅎ화이팅 입니다요 저두산후요가중 이어요
    종 아지실 꺼에요
  • ?
    김진숙 2015.04.12 17:02
    전 산후요가 게을리 했더니 온몸이 아파요ㅜ ㅜ
  • ?
    류자경 2015.04.16 19:36
    저도 이제 곧 출산임박인데 출산후에도 요가뱅크와 산후요가를 ^^

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