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가끔씩 무료 동영상을 보다가 좋은것 같아 vip프리미엄을 결재헀습니다 기초반도 너무 어렵네요
손목이 좋지 않고 몸이 유연하지 못해 어려운 동작은 따라하지 못하지만 꾸준히 열심히
하루에 한두개씩 하고 있습니다
조금씩 조금씩 유연해 지고 몇달후엔 뱃살이 쏙 들어간 나의 모습을 꿈꾸며
즐겁고 행복한 맘으로 요가뱅크에 들어오고 있습니다
마지막에 하는 휴식 동작이 가장 좋은 것 같습니다
  

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번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
14184 다이어트 몸이 개운합니다. 6 고연숙 2015.04.17 600
14183 다이어트 너무좋네요 ^^ 4 이윤진 2015.04.16 519
14182 vip전체학과 임산부요가~ 1 오제림 2015.04.15 545
14181 산후요가 산후 요가 1 최은정 2015.04.15 538
14180 다이어트 하루의 마무리는 요가와 함께 !! 4 한유리 2015.04.14 565
14179 다이어트 두번째... 3 박성순 2015.04.10 593
14178 vip전체학과 vip 프리미엄 3 박현진 2015.04.09 645
14177 산후요가 출산후 산후요가 정말좋네요 8 손상희 2015.04.07 796
14176 임산부요가 임산부요가 좋아요~ 2 김지선 2015.04.06 578
14175 다이어트 2달 후기 3 오현미 2015.04.06 650
14174 vip전체학과 외국에서도 좋은 요가 수업을 들을 수 있어 행복해요. 4 유민정 2015.04.06 827
14173 vip전체학과 한달 이용후 2 정경자 2015.04.04 650
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14171 vip전체학과 시간에 구애받지 않고, 집에서 편하게 수련할 수 있네요! 1 양소영 2015.04.01 640
» vip전체학과 조금씩 조금씩 1 장지현 2015.04.01 575
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14168 vip전체학과 집에서 하는 요가 2 이선명 2015.04.01 725
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