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임신하고 21주차부터 요가 시작했어요~~
학원을 다닐까도 했는데 고통편이 불편하여 집에서 할수있는 요가를 찾다가 요가뱅크를 알게됐어요~ 옛날에두 수강을 한적이 있는터라 믿고 수강신청 했습니다.
확실히 다른요가에 비해면 임산부요가는 간단하면서 쉬워요~
그런데루 오랫만에 운동을 해서 그런지 시원하구 넘 좋네요!!
선생님들의 자세한하고 꼼꼼한 설명으로 학원다니는것보단 더 정확히 동작을 할수있는거 같아요~
열심히 해서 순산하고 싶네요~^^
  • ?
    류자경 2015.04.16 19:35
    임산부요가 시작하고 골반통증이 너무 좋아졌어요
    우리 같이 열심히 해서 순산해요!!

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