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기존에 산부인과에서 운영하던 요가 학원을 다녔습니다.

일주일에 두번 3만원씩 주고 다녔줘~ 버스로 왔다 갔다 했는데..

겨울이 되가니..엄두가 나질 않더라구요~ 집에 계단도 많고 해서..

요가 동영상 찾아 보다가..많은 사람들이 이 사이트를 추천하더라구요 ^^

역시 등록하고 따라해보니...기존 다니던 학원보다 저 자세히..호흡도 더 자세히

알려주니..너무 좋네요~ 진작 알았더라면 시작했을텐데요 ^^

나중에 아가 낳고도 운동할 시간 분명 없을듯해서 산후요가도 여기서 하렵니다 !!

감사합니다~
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    김소라 2010.11.03 19:29
    장소와시간에 구애받지않아서 요즘엔 동영상강좌를 많이 선호하십니다.
    프로그램과 내용도 좋다고해주시니 감사해요~
    꾸준히 하셔서 건강유지하세요~*^^*
  • ?
    송화정 2010.11.03 21:49
    ㅋㅋ맞아요 애낳으면 진짜 시간없어요 지금 저도 그래서 집에서 산후요가 하고있답니다^^ 홧팅하세요
  • ?
    박효상 2010.11.03 22:23
    육아 하다보면 시간 없죠. 전 지금 친정엄마가 첫째 봐주고 있어서 요가 시작하려고 합니다. 홧링~
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    정수경 2010.11.04 02:32
    전 이번달이 산달이에요..^^
    더 열심히 해야쥥^^
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    박윤선 2010.11.04 02:41
    저도막달이라 완젼. 열심히해요
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    한애란 2010.11.04 10:51
    병원에서 하는 요가는 매일 하지 못해서 효과가 쫌... ^^;;; 마지막까지 열심히 하세요~
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    김우윤 2010.11.04 11:55
    왔다갔다 하는시간 없이 집에서 하니깐 정말 좋아은거 같죠? 저도 그레서 동영상 강의를 택했답니다~ㅋㅋ
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    김미애 2010.11.04 17:38
    저도 임신기간중에 요가뱅크가 정말 큰 도움이 되었어요,, 꾸준히 하셔서 순산하세요
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    이효은 2010.11.04 18:31
    열심히하셔서건강하고튼튼한애기낳으세욤
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    김성혜 2010.11.04 19:47
    열심히 하세여....우...전 넘 게을러서...휴강중....화이팅ㅇㅇ
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    박윤선 2010.11.04 20:18
    정말좋아요요저는 요즘 산달이라 열심히합니다
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    이윤경 2010.11.04 20:57
    나가기 힘들때 참으로 도움이 되지요 ㅎㅎ
    열심히 하시고 꼭 순산하세요!
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    최지영 2010.11.04 21:03
    네네~~~산후요가 다이어트요가까지...나중엔 아가와 키크기요가까지..일생요가입니다.화이팅.
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    김은영 2010.11.04 21:48
    정말 요가가 일상이죠~~~꾸준히 하세요~^^
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    신정선 2010.11.05 08:20
    순산하시길 빌어요
    꾸준히~~~저도 하렵니다^^
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    전재연 2010.11.06 07:47
    임산부요가로 순산후 산후요가중입니다
    산후요가도 정말 필요하답니다
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    김미현 2010.11.08 18:56
    맞아요...저도 우연히 발견한 이 싸이트...엄청 만족하고 있어요... 저도 출산후에도 꼭!! 여기서 요가하려구요..ㅋㅋ

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