동영상 검색
Extra Form
요가에 중독됐다고 할만큼 매일매일 시간을 정해 규칙적으로 하고 있어요
기본동작으로 쉽게 따라하기 좋고 그리고 다음 단계로 넘어가니 몸도 힘들어하지 안고 좋아요
임신전에 오프라인으로 요가학원다니며 열심히 했었는데 그때보다 더 쉽고 재미나게 따라하게 되네요 그러면서도 점점 강도도 있고 좋아요.
산부인과 의사선생님께서 요가 하냐고 물어보시네요
덕분에 자연분만에 용기도 나고 감사합니다
산후요가도 꼭 해야겠어요
요가 뱅크 감사합니다^^
  • ?
    이정이 2010.07.20 03:57
    저도 꼭 순산해서 빨리 산후요가도 하고 싶어요!!

    역시 임산부 요가 너무 좋아요~~~ 산책이랑 요가를 꾸준히 해서 그런지
    몸무게도 그렇게 많이 안 늘었답니다^^
    너무 좋아요~~
  • ?
    최지영 2010.07.20 07:35
    자연분만도 자신있죠...꼭 순산하시기빌어요.화이팅.
  • ?
    장성미 2010.07.20 10:03
    오전엔요가 오후엔 산책하고있는데,, 너무좋아요
    자연분만 화이팅^^
  • ?
    김은영 2010.07.20 10:08
    모두모두 열심히 하셔서 꼭 순산하세요^^*
  • ?
    한애란 2010.07.20 10:32
    자연분만.. 무서웠는데 요가를 계속 하다 보니까 자신감(?)이 생겼어요 ㅎㅎ
    순산합시다!
  • ?
    장보라 2010.07.20 14:51
    첫째를 제왕절개로 낳아서 둘째도 제왕절개해야하네요.ㅠ 왜 진작 첫째때 요가를 시작하지 않았나 후회되네요! 힘내세요^^
  • ?
    장혜정 2010.07.20 20:22
    임산부 요가를 많이 하네요 ~ 저도 아이 생기면 들어보려고 합니다~~
    화이팅
  • ?
    백종숙 2010.07.21 05:34
    저도 요가는 첨인데 해보려구요 ㅋㅋㅋ자연분만에 도움된다길레 ㅋㅋ
  • ?
    정지은 2010.07.21 07:42
    매일매일 하시구...부지런하시다~하고나면 너무 기분이 좋은데 매일 하는 건 의지가 중요한듯....
  • ?
    박유림 2010.07.21 10:15
    저도 거의 매일매일 하고 있답니다^^
  • ?
    이해란 2010.07.21 14:23
    저두 열심히 하고 있습니다.
    임산부 요가 짱이예요...
  • ?
    김현정 2010.07.23 06:18
    전 점점 더워지니까 자꾸 요령이 생기네요..
    이상하게 배도 부르니까 동작이 화면처럼 잘 안되는거 같구..ㅠ
    그래도 열심히 해야겠죠?ㅋㅋ
  • ?
    이윤경 2010.07.23 16:51
    저도 덥다고 가끔 안하게 되고 막 그래요 그래도 꾸준히 하려고 노력은 한답니다. ^^ 열심히 하세요
  • ?
    황지영 2010.07.23 18:33
    전 7개월인데 산후요가까지 하려고 10개월짜리 등록했어요~
    요가 열심히해서 자연분만하고 임신으로 찐살도 빼려구요ㅎㅎ
  • ?
    이소연 2010.07.25 00:15
    저두 7개월인데 열심히하자구요~~~ 팟팅요

List of Articles
번호 분류 제목 글쓴이 날짜 조회 수
11045 다이어트 달~달~달 떨려도 조아~ 5 구자경 2010.07.23 703
11044 임산부요가 오늘 시작했어요~ 7 배선경 2010.07.23 700
11043 임산부요가 임산부요가 후기요~^^ 9 박진후 2010.07.23 700
11042 다이어트 부위별요가 4 황금비 2010.07.22 700
11041 임산부요가 몸이 시원해요 12 임정하 2010.07.22 703
11040 임산부요가 막달 임산부요가,부종이 줄었어요^^ 18 박인희 2010.07.21 2996
11039 산후요가 산후요가 강추 강추 17 김정민 2010.07.20 1337
11038 vip전체학과 10개월 3번째 등록입니다~ 15 신수정 2010.07.20 1138
11037 임산부요가 요가는 처음인데~ 12 백종숙 2010.07.20 700
11036 다이어트 스트레스가 풀리네요 7 이윤아 2010.07.20 706
11035 임산부요가 둘째 갖고 또 시작합니다 ...^^ 10 신태희 2010.07.19 705
» 임산부요가 체계적으로 참 좋아요 15 박인애 2010.07.19 703
11033 산후요가 세번째 시간 5 윤복란 2010.07.19 707
11032 임산부요가 따라하기 좋아요~ 7 김성태 2010.07.19 703
11031 필라테스 좋네요.. 5 김새미 2010.07.19 709
11030 vip전체학과 산후요가 7 이현희 2010.07.18 703
11029 임산부요가 임산부 요가 좋아요!~~~ 12 김지은 2010.07.18 704
11028 임산부요가 임산부 요가 두달째에요~ 10 전혜림 2010.07.18 705
11027 임산부요가 저도 순산하렵니다.. 6 한규란 2010.07.18 700
11026 다이어트 이제 4일째인데... 4 윤난아 2010.07.18 702
Board Pagination Prev 1 ... 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 ... 727 Next
/ 727