현재 6개월인데요 다른 임산부의 비해 살도 많이찌고 부어서
요가시작했어요~워낙 예전에도 째즈댄스를 배웠던터라 어렵지는않아서
자주할려구요 아직 얼마되지않았지만 뻐근함도 덜하고 유연해진거 같아 너무 좋아요~
회사다니느라 시간내기가 힘들지만 퇴근후에 꼬박꼬박 한시간씩할려구요
학원다는는것보다 집에서 편하게 하니 좋네요~요가열심히 하면 순산가능성이
높다고 들었어요~골반운동도 많이하니 정말 그럴거같아요~임산부요가 시작하길
정말 잘한거 같아요~신랑도 옆에서 기특하다고 하네요~^^
꾸준히 열심히 해서 모두들 건강하게 순산하세용~^^