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현재 6개월인데요 다른 임산부의 비해 살도 많이찌고 부어서
요가시작했어요~워낙 예전에도 째즈댄스를 배웠던터라 어렵지는않아서
자주할려구요 아직 얼마되지않았지만 뻐근함도 덜하고 유연해진거 같아 너무 좋아요~
회사다니느라 시간내기가 힘들지만 퇴근후에 꼬박꼬박 한시간씩할려구요
학원다는는것보다 집에서 편하게 하니 좋네요~요가열심히 하면 순산가능성이
높다고 들었어요~골반운동도 많이하니 정말 그럴거같아요~임산부요가 시작하길
정말 잘한거 같아요~신랑도 옆에서 기특하다고 하네요~^^
꾸준히 열심히 해서 모두들 건강하게 순산하세용~^^
  • ?
    장보라 2010.07.24 01:25
    전 첫째때는 요가 몰랐는데 이제 알아서 후회되네요^^ 열심히 해서 이쁜 아기 낳으셔요^^
  • ?
    김현정 2010.07.24 07:50
    우와... 유연한 사람이 정말 부러워요..ㅋㅋ
    전 완전 뻣뻣해서 첨에도 동작 따라하기가 껄끄러웠는데^^
  • ?
    박유림 2010.07.24 12:30
    저는 27주째인데 매일 한편이나 두편씩 하고 있답니다. 열심히 하려구요~
  • ?
    이소연 2010.07.25 00:13
    열심히해서 우리 순산해요~~
  • ?
    백종숙 2010.07.25 12:09
    전 15주인데 꾸준히 하려구요~~ 순산화이팅><
  • ?
    전재연 2010.07.25 14:32
    전 8개월인데 미리미리 할껄 그랬어요
    시작 한지 7일 됬는데 많은 도움이 되네요
  • ?
    이민진 2010.07.25 21:55
    순산합시다 ^^ 매일 해도 하루만 쉬면 다시 뻣뻣해 지네요
  • ?
    이은정 2010.07.26 02:58
    지금은 산후 2개월째인데요
    제가 난산이였어서요 ~
    임산부요가가 순산하는데 엄청 좋데요 ~
    요가뱅크 진작 알아서 임산부요가 들었으면 순산했을까 싶어요 ~
    오늘 산후요가 신청했는데요
    산후요가 열심히 해서 산후조리라도 제대로 해야겟어요 ^^
  • ?
    김은영 2010.07.26 11:08
    네~임산부요가 꾸준히 하시면 꼭 순산하실수있을꺼에요^^*

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