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요가는 처음 해보는건데 그래도 기초라서 그런지 따라하기도 쉽고
괜찮네요^^*
임신해서 무작정 살만 찔까봐 걱정했었거든요
그래서 여러가지 찾아봣는데
요가가 괜찮다고 해서 해보는건데
우선 해보니까 괜찮은것 같아요 ㅋㅋㅋ

열심히해야지~~

제가 외국에서 살아서 한국처럼 요가 학원이 많질않아서
인터넷으로 집에서 하는거라 그게 제일 맘에 드네요
우선 한달 해보고 또 해보려고요 ㅋㅋㅋ

이제 15주니까 앞으로 쭈욱 해야죠 ㅋㅋㅋ
  • ?
    정지은 2010.07.21 07:40
    열심히 하셔서 우리 같이 순산해요~
  • ?
    김현정 2010.07.21 07:45
    빨리 시작하셨네요^^ 꾸준히 하셔서 순산합시다!!! ^^
  • ?
    박유림 2010.07.21 10:14
    저는 25주쯤 시작했는데... 열심히 합시다~~
  • ?
    김은영 2010.07.21 11:23
    임산부요가후에 산후요가도 꼭 해주세요^^*
  • ?
    민아영 2010.07.21 14:14
    저도 외국인데 넘 좋아서 10개월짜리 하고있네요
    꾸준히 하셔서 순산하세요~~
  • ?
    진은실 2010.07.21 15:24
    저는 이제 30주 접어들었는데 런닝머신으로만 운동하다가 요근래 허리가 너무 아파서 요가를 신청하게 되었어요. 다른 후기보니까 요가 하고나서 허리통증이 많이 사라졋다고 해서 저도 열심히 해보려고 합니다.
    다들 요가 열심히 하시고 순산하도록해요~
  • ?
    오현숙 2010.07.21 21:06
    무엇보다 임산부들에게는 허리통증완화에 아주좋은듯해요 꾸준히 하셔서 좋은효과 보시길바래용
  • ?
    김현정 2010.07.22 08:10
    외국에서 하시는 분들이 많이 있군요..^^
    외국이나 지방이나.. 문화혜택이 없는건 마찬가지구만요..ㅋㅋ

    즐겁게 요가해요^^
  • ?
    이양숙 2010.07.22 18:46
    열심히 하셔서 순산하세요*^^*
  • ?
    이윤경 2010.07.22 21:00
    좀 유연하신 분들은 편하게 시작하시던데 ㅎㅎ
    전 뻣뻣해서 아직도 멀었답니다 열심히 하세요
  • ?
    장보라 2010.07.23 00:00
    외국에서도 하시네요.ㅎㅎ 이쁜 아기 낳으셔용^^
  • ?
    이진아 2010.07.26 11:59
    저도 요가처음 하는데. 가벼워지고 좋네요 예분아이 순산하세요 66

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