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편한 시간에 아무때나 할수 있고 동작도 천천히 조절할수 있고 돌려도 볼수있어서 좋네요~
요즘 겨울이라 눈이 많이 와서 길도 미끄럽고 감기도 조심해야 하는데
집에 요가매트 깔아놓고 편안하게 할수 있어서 좋은 거 같아요~
끝까지 잘 수강해 보렵니다 ㅋㅋㅋ 임신한 강사한 직접해주니 마음도 놓이고 왠지 모를 통하는~느낌이랄까? ㅎㅎ 임산부들에게 강추예요~! 강의 다 들으면 다음 코스도 신청해야 겠어요~^0^/
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    박해영 2011.01.14 21:59
    그렇죠? 저두 요즘 완전 요가뱅크에 빠져살아요...
    식사조절하고 요가하니깐...다른 운동안해도 살 많이 안쪗어요...
    6개월지났는데...5키로 늘었어요^^
    요가한지 1달반 됐는데요....
    배만 나오고 다른곳은 라인이 잡혔어요...신기신기^^
    요즘 거울보면 배가 나와도 몸이 예쁜것 같아요^^ㅎㅎ
    열심히 하셔서 순산하세요
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    조아영 2011.01.15 06:37
    어제 5개월 된 임산부 친구한테 사이트 주고 알려줬어요 ㅎ
    완전 강추예요 ㅎㅎ
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    김도연 2011.01.15 08:35
    맞아요~~요가뱅크 넘좋지요 이런 추운날씨에..
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    김진 2011.01.15 20:02
    그러니깐요... 너무 편해요.
    학원으로 다녔다면 추운 날은 못가고 몸이 안좋다고 못가고 했을텐데 집에서 하다보니 편하고 하기 쉽게 설명을 해주니 좋아요.
    너무너~무 좋아요
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    하주영 2011.01.16 07:53
    일요일도 할 수 있어 좋은거 같아요...~~
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    김문희 2011.01.16 12:00
    추운 날씨에도 간편하게 접속만하면 할수 있고 넘조아요
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    이양숙 2011.01.16 19:27
    집에서 나 편한시간에 할 수 있어 정말 좋아요^^*
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    조아영 2011.01.17 08:05
    게다가 아무렇게나 편한 옷 입고 바로 운동할 수 있어 더더욱 좋지요
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    추미진 2011.01.17 11:06
    추워서 나가기도 힘들고.. 또 다른 사람들 신경 안써도 되니.. 집에서 하는게 넘 편하더라구요^^
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    김은영 2011.01.17 12:07
    열심히 하셔서 건강하고 이쁜아기 순산하세요^^*
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    송희선 2011.01.17 14:13
    전 입덧없이 지내서 식욕이 장난아니게 늘어서 요가를해도 살이 팍팍쪄요~ㅜㅜ
    아기낳고 산후요가로 몸정리도 들어가야될듯 ㅜㅜ
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    박유림 2011.01.17 18:27
    저는 산후요가 중인데 임신했을 때 정말 도움 많이 됐어요. 열심히 하셔서 순산하세요~

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